Опыт с воздушным шариком.
Для любого сновидящего существует две главных проблемы: как осознать сон и как в нем не потерять контроль. За свою практику я придумал не мало способов, как удерживать контроль во сне, когда тебя из него выкидывает. Однако, даже, если контроль уже потерян, и ты чувствуешь, что проснулся, ощущаешь себя лежащим на кровати и полностью чувствуешь свое физическое тело, все еще есть шанс снова вернуться в сон. Один из первых способов возврата в сон я назвал «способ с шариком».
Изобрел я его чисто случайно. В одном сне (который я, кстати, уже описывал - 06.21.1999) после того, как меня вынесло в руках у себя я обнаружил воздушный шарик. Шарик в руке у меня оказался чисто случайно, но благодаря нему я понял, что я все еще нахожусь во сне. Так зародился «способ с шариком».
Его суть заключается в том, чтоб как только ты чувствуешь, что тебя вынесло из ОС, ощущаешь себя лежащим на кровати в своем физическом теле, нужно: ни в коем случае не шевелить ни единым своим мускулом, постараться ни о чем не думать, начать представлять, что твои руки держат упругий резиновый воздушный шарик. Через некоторое время появится ощущение, что у тебя в руках на самом деле находится воздушный шарик (ты его сжимаешь с двух сторон). Как только появиться полное ощущение воздушного шарика в руках, можно смело вставать с кровати – ты в ОС. Если же ничего не получится, увы, возможно, получится в другой раз.
Не думаю, что воздушный шарик имеет какое-то важно значение, можно представлять любую другую вещь, но я представлял только шарик и поэтому не знаю, сработает ли этот способ, если представлять что-то иное.
Подробнее во снах за 06.23.1999 и 07.16.1999.

Кроме того, что в этих снах я возвращался в ОС с помощью шарика, они интересны и по другой причине. Первый сон – сон, в котором я впервые научился притягиваться к предметам, которые находятся вдали. Позже, я не мог представить себе ни одного ОС, в котором я бы не использовал это умение. Во втором сне, я осваивал свое умение намерением воздействовать на окружающий мир, поднимая взглядом различные вещи.